Ее цель: начать делать вещи, которые вы давно уже должны были сделать, а также реализовать костюмы на 1 годик, к которым уже давно пора хотя бы приступить. Правило двух минут преодолевает лень и промедление. Причем позволяет сделать это действительно легко. И вот из чего оно состоит. Часть 1: если дело займет не более двух минут, то сделайте это сейчас. Удивительно, как много отложенных дел на самом деле могли бы быть сделаны всего за две минуты и даже меньше. Например, вымыть посуду сразу после еды, забросить белье в стиральную машину, выкинуть костюм на 1 годик, прибраться, отправить электронную почту и так далее. Если задача занимает менее двух минут, то последуйте этому правилу: сделайте это прямо сейчас. Часть 2: когда вы хотите усвоить новую привычку, к этому нужно приступить в течение двух минут. Могут ли все ваши цели быть достигнуты менее чем за две минуты. Но каждая цель может быть запущена в течение двух минут или меньше. Может показаться, что эта стратегия является слишком мелкой для великой цели жизни, но это не так. Этот костюм на 1 годик работает для любой цели, и причина тому физика. Найдите время для работы это цена успеха. Найдите время для раздумий это источник силы. Найдите время для игры это секрет молодости. Найдите время для чтения это основа знания. Найдите время для религии это путь благочестия. Найдите время для дружбы это костюм на 1 годик счастья. Найдите время для любви это священный дар жизни. Найдите время для мечты только так душа достигнет звезд. Найдите время для смеха он поможет Вам справиться с трудностями жизни. Найдите время для красоты она есть повсюду. Найдите время для здоровья это единственное сокровище жизни. Найдите время для планирования это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел 4 0 Натали Губерниева написала про это место во Вконтакте 22 августа 2016 в 20:56 Почему у нас всегда не хватает времени. Каждый из нас, хоть раз в жизни, но задавался таким вопросом, почему мне не хватает времени. Однако, не всегда ответ на него лежит на поверхности. Давайте разберемся, в чём причина нехватки времени, и что можно и нужно сделать, чтобы, наконец, начать успевать полноценно жить. Некоторые причины лежат на поверхности и очевидны каждому, в то время как о других стоит задуматься, так как они менее очевидны. Современный офисный мир живёт графиком с 9:00 до 18:00. И встаёт утром, обычно, чтобы только успеть собраться и доехать до работы. А вы никогда не задумывались, что более ранний подъем даст времени и для других дел, которые успеете сделать перед офисом. Утром мы особенно бодры (если конечно прошлый вечер не был бурным), мозг лучше воспринимает любую информацию, поэтому это отличное время для любого саморазвития, как духовного, так и физического 2. Не планируем свой день Чтобы понять, куда же делось наше время, нужно распланировать весь день. План действий на день очень важный шаг для понимания и осознания ценности времени и взятия его под контроль. Сделайте запись всех своих действий за день, распишите время, которое тратиться на каждое действие.